«Правила безопасного поведения граждан в быту»

«Правила безопасного поведения граждан в быту»

30.01.2023
27 января 2023 года в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов, в рамках программы «Школа безопасности» прошло занятие...
«Встреча с прошлым»

«Встреча с прошлым»

26.01.2023
25 января 2023 года получатели социальных услуг проходящие реабилитацию, в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов вместе со...
"Новый год  к нам мчится"

"Новый год к нам мчится"

29.12.2022
Новый год - самый любимый и долгожданный праздник!Это время волшебства, улыбок и счастья. В этот праздник каждый может поверить в...
Простые правила здоровья

Простые правила здоровья

26.12.2022
Видеоролик (просмотреть)...
Работа с персоналом: чем может быть полезен психолог?

Работа с персоналом: чем может быть полезен психолог?

19.12.2022
Работа психолога в «КЦСОН» - это не только работа с клиентами, но и работа с персоналом. По традиции в декабре...

Новости

Демография лого цвет 3

Один из самых популярных видов мошенничества на сегодняшний день – это мошенничество по телефону и через сеть Интернет. Практически ежедневно люди становятся жертвами злоумышленников. Чтобы уберечь себя и своих близких, необходимо знать и помнить о распространённых схемах присвоения денег мошенниками. С целью профилактики 9 ноября 2022 года в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов состоялась встреча начальника отделения участковых уполномоченных и по делам несовершеннолетних ОП «Кочковское» МО МВД России «Ордынский» капитана полиции Марус А.Ю. с группой пенсионеров. Александр Юрьевич провёл профилактическую беседу с присутствующими, рассказав о случаях мошенничества, а также о соблюдении необходимых элементарных правил, чтобы обезопасить себя. В конце беседы сотрудник полиции раздал гражданам памятки о безопасном использовании банковских карт (счетов).

IMG-20221110-WA0005 IMG-20221110-WA0007

Опрос проходит с 1 по 25 ноября.
Опрос об удовлетворенности безопасностью банковских услуг, можно пройти по ссылке ниже:
http://cbr.ru/information_security/anketa/
Внимание опрос
 

Ежегодно в нашей стране с 1 по 10 октября   проходит Декада пожилых людей. В рамках декады 30 сентября 2022 года в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов было проведено мероприятие под названием «Души запасы золотые», которое подготовила и провела специалист по социальной работе Стародубова Е.И. Музыкальным подарком для приглашенных, стало выступление артистов МКУК «Новоцелинное СКО»: вокального ансамбля «Вечора» под руководством Алёны Круч (участники - Светлана Климова, Дарья Сласная, Людмила Шитова, Алла Прокопенко), вокального трио «Калинушка» (Алёна Круч, Светлана Климова, Алла Прокопенко), солистов – Романа Дудинова, Дмитрия Службина, Дарьи Сласной. Бурными, продолжительными аплодисментами и криками «браво» благодарили слушатели артистов за их творчество. Концерт был замечательным. Невозможно передать ту гамму положительных эмоций, которую испытали присутствующие на концерте, зарядившись отличным настроением. После окончания концерта   гостей мероприятия пригласили на чаепитие. Так же была проведена развлекательная программа с играми, конкурсами, пением частушек, песен под музыкальное сопровождение баяниста А.Худолей.

День пожилого человека – это добрый и светлый праздник, в который мы окружаем особым вниманием наших родителей, бабушек и дедушек. Этот праздник очень важен, т.к. он позволяет привлечь внимание к многочисленным проблемам пожилых людей, существующих в современном обществе. Мероприятия для пожилых людей направлены на развлекательную часть жизни пенсионеров. Развлечения и праздники украшают жизнь, расслабляют, помогают отвлечься от забот, заряжают энергией и позитивом.

Благодарим за помощь в проведении мероприятия творческие коллективы МКУК «Новоцелинное СКО», А. Худолей, а участникам мероприятия желаем крепкого здоровья и хорошего настроения.

Специалист по социальной работе Е.И. Стародубова

IMG 20221007 150419 Screenshot 2022-10-07-14-56-17-83 6012fa4d4ddec268fc5c7112cbb265e7

Демография лого цвет

2 page-0001

Именно эти два слова мы чаще всего слышим в последние две недели. Этот процесс волнует не только умы жителей страны, но и превосходно играет на нервах, заставляя переживать, тревожиться, бояться, злиться… Испытывать всю гамму этих чувств в данном случае нормально, т.к. негативные эмоции являются важным механизмом выживания и адаптации, который сигнализирует нам о различных опасностях.

Как же приспособиться к изменившемся обстоятельствам?

Для начала нужно понять, в каком мире мы живем – мир на столько стремительно меняется, что человек порой не в силах понять, что происходит. Огромное количество событий, огромнейший поток информации, в котором еще нужно понять, где правда, а где, мягко говоря, «приукрасили», и все это нашей психике надо как-то «переварить». Поэтому было бы не лишним отфильтровать информацию, которую вы получаете, читаете и просматриваете: будь то новости по телевидению или лента новостей в Интернете, рассылки, чаты, видео. Если замечаете, что после увиденного, прочтенного начинаете тревожиться, откажитесь от этого источника. Пользуйтесь только проверенными источниками. Помните, что вы тоже являетесь частью информационного потока, прежде чем отправить или переслать кому-то информацию, задумайтесь, а хочет ли человек это знать? Какие чувства у него вызовет эта информация?

Если вы заметили, что ваши мысли чаще в тревожном будущем, постарайтесь перевести фокус внимания на то дело, которое вы выполняете сейчас. Старайтесь возвращаться из тревожных мыслей о потенциально ужасных событиях в настоящий момент, как говорится «живите здесь и сейчас». Да, в зоне боевых действий может произойти разное, здесь нет никаких гарантий, но постоянное обдумывание самых плохих вариантов никак не влияет на ход событий. Отвлекайте свой мозг. Продолжайте выполнять повседневные дела: ходить на работу, на тренировки, читать книги и т.д. Выполнение ежедневных дел поддерживает стабильность психики. Кроме обсуждения мобилизации, разговаривайте и о других жизненных ситуациях, нервной системе нужно давать возможность переключаться. Не запрещайте себе встречаться с друзьями, смотреть фильмы, читать интересные книги, а также шутить. Чтобы сохранять стабильное состояние, надо иногда чувствовать положительные эмоции.

Разучите дыхательную гимнастику – очень хороший и действенный способ борьбы с тревожностью. Не забывайте, что чем лучше человек умеет справляться со стрессом, тем продуктивнее его жизнь.

Если самостоятельно справиться с тревожностью не получается, не стесняйтесь обращаться к специалистам.

И в завершении, сейчас как раз то время, когда многие из нас наконец-то поймут, что пора взрослеть психологически, научиться брать ответственность за свои слова и действия. Помните, чтобы в мире не происходило, главное - оставайтесь Человеком.

Психолог МБУ Кочковского района «КЦСОН» Долгова Э.С.

© 2014-2022 Официальный сайт Кочковский Комплексный центр социального обслуживания населения